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家庭版喷香烤香蒜软包的做法

时间:2021-09-14 来源:榕树新文科普网
 

主料:

香蒜软包(2块)、鸡蛋(1只)、黑胡椒(适量)、香肠(适量)

吉林治癫痫病医院排名trong>做法步骤:

1、5分钟就能搞定的快手早餐。

2、其实香肠如果选用麻辣烫的那种小鱼香肠,油炸一下颜值会更高,但是减脂的宝宝们就放弃吧。

济南癫痫正规的医院rong>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米、紫菜、小米面搭配;与鹅、桔子、消炎片相克,同食可能良性癫痫发作前的预兆有哪些会引起不适;

黑胡椒的热量(卡路里)67千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有解毒、和胃、祛腥等功效;

香肠<抽搐的原因有什么/strong>的热量(卡路里)508千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;与鲜贝 相克,同食可能会引起不适;