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好吃停不了口的蔓越莓小饼干

时间:2021-09-13 来源:榕树新文科普网
 

主料:

黄油(150克)、低筋面粉(230克)、蔓越莓干(70克)、糖粉(120克)、蛋液(30毫升)

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做法步骤:

1、黄油切块,放置常温下软化。

2、蔓越莓干切碎待用。

3、在黄油中倒入糖粉和蛋液,充分搅拌至柔滑为止。

4、加入蔓越莓干西安那家医院治疗癫痫和面粉,用刮刀充分拌匀,形成图上这样的面团。

5、将面团用手团成长方体,保鲜膜包起来放进冰箱冷冻一小时左右。

6、从冰箱中取出已经冻硬的面团,切成厚薄统一的饼干,入烤箱165度烘烤20分钟左右。

治疗癫痫病有哪些药物>7、美味可以享用了哦~。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

低筋面粉的热量(卡路里)3郑州到哪看癫痫病好54千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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