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椒盐玉米粒的做法 椒盐玉米粒怎么做 - 天气加

时间:2020-01-09 来源:长沙新闻网
 

玉米具有开胃益智、调理中气的功效,还能降低血脂肪,延缓衰老、增强记忆力,是日常家庭必备的食材。今天小编就带来一款椒盐玉米粒的做法,营养又美味!

椒盐玉米粒的制作方法癫痫病目前能不能治好trong>

食材:玉米350克 

步骤:

1.玉米洗净,放入锅中焯水2分钟,捞出放凉,剥下玉米粒放入碗中

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2.玉米中加入玉米淀粉,拌匀,使玉米粒均匀的沾上玉米淀粉

3.治疗癫痫的药物有哪些te-space:pre">锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入裹好的玉米粒炸制,基本成型后用筷子分散黏在一起的玉米粒,炸至金黄后捞出沥干,装盘,撒上椒盐即可

小贴士

玉米中所含纤维素是一种不为人体吸收的碳水化合物,可降广安治疗癫痫病医院有哪些低人的肠道内致癌物质的浓度,并减少分泌毒素的腐质在肠道内的积累,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率;玉米中所含木质素,可使人体内的 “ 巨噬细胞 ” 的活力提高2~3 倍,从而抑制癌瘤的发生;玉米中还含大量的矿物质,食物中的镁具有明显的防癌效果 。